A Gyászfeldolgozás Módszert azért dolgozták ki, hogy kézzel fogható segítséget nyújtson a gyászolóknak ahhoz, hogy hogyan dolgozzák fel életük nagy veszteségeit, hogyan kerüljék el a gyászmunka megrekedését, és az Oscar-díjas szerepjátszás szükségességét, és hogyan találják meg újra a boldogságot az életükben.
De nemcsak ennyit. A gyászoló a konkrét vesztesége feldolgozásán keresztül megtanulja ezt a módszert, amit aztán később bármikor újra elővehet, ha újabb veszteség éri. Ez tehát nem egy egyedi megoldás, hanem egy általános érvényű cselekvésprogram: befektetés egy boldogabb jövőbe.